这招功法的最大特点就是快速，以气御刀，“洗练”此招主旨是讲究真气在体内的运行，如若配上“雄浑”那样霸道的招事，就变成威凌天下，气势万千的刚猛招数，但如果不使真气一次性迅猛爆发，而是如
关上厅堂的大门，江呈万忽地嘿嘿冷笑，轻击下手掌，四周涌出数十号大汉，江呈万悠然自得的坐下，得意的道：“小子，我不管你是何等身份，反正解夫人这个大美人今天江爷我是要定了！不过放心，本大爷说不定会开恩赏你几个精壮汉子品尝品尝，说罢得意的狂笑起来，周围的打手们一起爆发出揶揄的哄笑。
这是从当日里与雪青檀一场剧战领悟来的“洗练”一式中衍生出来的，“行神如空，行气如虹。巫峡千寻，走云连风。饮真茹强，蓄素守中。喻彼行健，是谓存雄。天地与立，神化攸同。期之以实，御之以终。”是为“劲健”。
怀中的美女在他无处不到的魔掌下婉转呻吟，玉体火热。解忻怡亦知道有很多在在看着，可恨自己亦摆脱不了，一旦被靖雨仇抚摩，哪怕是一个简单的亲吻，也会令她心醉神迷，难以自持，更何况他的色手直接捏弄着自己最要害的地方之一，就算害羞想阻拦一下亦有所不能。
一把拉过想继续做试验的解忻怡，赶紧上马驰出，以防止她又有什幺怪念头。
一众几乎呆若木鸡的打手们终于在江呈万的怒吼下反应过来，应声扑上。
是不是有效了！啊！真好！”
解忻怡担心的拉拉靖雨仇的衣袖，靖雨仇则回她个鼓励的眼神示意她放心。
靖雨仇脸上绽放出一丝微笑，这些虫子般的排族打手根本就不清楚发生了什幺事，只觉得一团光影从靖雨仇手中爆开，抢先攻上来的十几人中，每人都感觉到自己的颈子一凉，下一刻已经变成了躺在地面上的毫无生命的死尸。
靖雨仇几乎听得目瞪口呆，解忻怡表面上看起来绝对是害羞谨慎的那一种，但当她某种爱好发生作用时，这个看似美丽的女人就会变的十分危险。
见到了排族的门面，靖雨仇不由怀疑起江呈万此人的素质来了。
靖雨仇收回抚弄解忻怡的色手，先好整以暇把她拖到背后，并未特意运做真气，一切以自然为本，纷纷攻上的十几人的动作在他眼中几乎等若于蚂蚁爬般缓慢。
靖雨仇只目神光电射，划过空间和距离，看得远远的江呈万忽地心中发麻。
守门之人一见到解夫人，立刻几乎是连滚带爬的冲进入内，令靖雨仇以为是他们遇到了鬼，不过很快他就知道为何他们如此急匆匆的含义了，不片刻工夫，一个红脸矮胖的酒糟鼻子汉子匆忙的奔了出来，边跑还边在嘴里不三不四的喊着：“我的小心肝宝贝，终于舍不得来找我江呈万来了吧！”
靖雨仇微微笑道：“实在可惜，本人不好男风，只对女人感兴趣，象这样的……”他伸手一拉，解忻怡整个娇躯好似娇慵无力般依进他怀中，靖雨仇的魔手更是当着诸人之面，唐而皇之的伸入解忻怡的上衣之内，从解忻怡那不断鼓动起伏的上衣和抑制不住的娇吟可知，靖雨仇摸的是哪里，而这个大美人亦是多幺的享受。
江呈万脸色血红，本来就已经糟塌的酒糟鼻子更是显得难看，他怎幺也没想到，在无陵和江陵两地，以害羞贞洁着称的美艳女神医会当众被一个男人如此玩弄，却丝毫的不加反抗，一时间，他几乎以为是自己错眼看错了。
江呈万怒吼一声，暴叫跳起道：“你们这些死人，还不快给我上去剁了这小子！快！呃……慢点，不要伤到了解夫人！”
江呈万最先反应过来，怒叫道：“放开你的贼手！”
门面还是显得比较阔气的，但是……怎幺看怎幺象是间花楼。
无陵和江陵十里间的路程快速纵马，要不了多少工夫就到了。江陵比之无陵要大上少许，但给他的感觉就与无陵截然不同，街道嘈杂而纷乱。不过这些靖雨仇丝毫不放在心上，现在唯一要做的，就是找到排族的老窝，大步杀将进去，宰了江呈万来下酒。
靖雨仇微微一笑道：“好歹我们远来是客，不请我们进去一叙？”
江呈万急窜过来，抬手就要抓向解夫人的小手，解忻怡一惊，向后退了一步，靖雨仇伸臂拦住。
江呈万哑然，不过让他们进入到自己的地盘内，这也正是江呈万所想的，只要进入他的地盘，这美人不是就任他取舍了幺！他脸上浮起得意的笑容道：“是我疏忽了，两位这边请！”
一时间，厅堂内鸦雀无声，人人注视着这幕活春宫，呼吸沉重。
靖雨仇满脸不屑之色，原来就是个如此样子的东西想染指解夫人，真的是痴心妄想了！他捏捏解忻怡的白嫩小手，示意一切有自己在，万事放心。
江呈万这时好象才看到还有另一个人在，脸上闪过讶色，问道：“你是谁？敢挡江爷的路！”
靖雨仇丝毫不理会他，笑道：“你说放我就放，那我的脸子放到哪里去呢！”
解忻怡脸现厌恶和羞赧之色，轻轻抬眼看了靖雨仇一下低下头去。